Dance Fitness verbindet Tanz und Fitness - dabei steht die Bewegung und der Spaß im Vordergrund.
Die Kombination von effektiven Aerobic- und Tanzschritten und der mitreißenden Musik
lassen das Workout wie einen Tanzabend unter Freunden erscheinen - aber keine Sorge: ins Schwitzen kommt man trotzdem!
Die Musik bestimmt den Rhythmus - ob Salsa, Cha Cha, Pop oder Hip Hop - für jeden ist was dabei - ob Neuling oder alter Hase.
Kommt doch einfach vorbei und erlebt selbst, wie gut es tut sich den Alltagsstress von der Seele zu tanzen.
Immer donnerstags (außer in den Ferien)
um 18.15 - 19.45 Uhr im Gymnastikraum Giersberg-Sporthalle (unterer Eingang).
Infos und Kontakt bei:
Dance Fitness kann zur Zeit leider nicht angeboten werden!